?

Log in

No account? Create an account

Записки крымчанина

Неразделённая радость - не радость


Депрессия - это когда включаешь интернет и не знаешь куда пойти...
клематис
igorsamusenko

А кто тут у меня поддался весенней депресии!? Мы же все-таки разумные существа, способные контролировать процессы в организме, ведь для немотивированной депресии нет никаких других причин, кроме гормонального сбоя! Такие непрятности иногда происходят в конце зимы в результате авитаминоза и накапливающегося недостатка солнца. Поэтому взять себя в руки и улыбаться! Просто улыбаться утром, глядя на свое отражение в зеркале. Пусть это будет всего лишь движение мимических мышц, но все равно улыбка сделает свое дело. Ведь это же врожденный рефлекс радости, результатом которого обязательно будет выработка некоторого количества эндорфина - гормона счастья. Вспомните улыбку новорожденных! Если вдруг охватывает непонятная тревога, вы часто раздражаетесь, ничто вас не радует, то самое время заняться улыбкотерапией!:) Это надо делать даже если у вас настоящие неприятности в жизни. И скажите себе: я самый лучший, все это временно и обязательно пройдет, ничто не стоит моего здоровья! Через три дня вы увидите потрясающий результат, от хандры не останеться и следа! Кому можно, обязательно съедайте кусочек черного шоколада. И почаще общаться с природой, она самый лучший психотерапевт. Жизнь прекрасная штука, просто жить, радуясь каждому новому дню, это и есть настоящее счастье! А кто будет продолжать хандрить, того отшлёпаю!:))
Tags:

promo igorsamusenko июнь 4, 2009 21:00 12
Buy for 20 tokens
Здесь я загрузил несколько треков, на мой взгляд наиболее удачных. Все мои композиции можете послушать здесь в журнале по тэгу моя музыка., а так же в Sound Cloud New Year's Waltz Return to yourself Campsis Expanse Fantastic…

(no subject)
клематис
igorsamusenko
69.15 КБ
Какой-то ужасный глюк в ЖЖ! Страницы открываются с черепашьей скоростью, соединение постоянно сбрасывается, комменты не могу отправить ни из почты ни из журналов... Как только эта ситуация изменится, я обязательно наверстаю упущенное, дорогие друзья!